AIDACOTARELO

Doctora en Psicología






Sobre mí

Licenciada y doctora en Psicología, psicóloga sanitaria, colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Gipuzkoa (GZ 02914). Desarrollé mi práctica clínica en la Unidad de Salud Mental del Centro de Salud de Fontiñas (Santiago de Compostela), la Unidad de Cuidados Paliativos del Hospital Ricardo Bermingham (Fundación Matia; Donostia) y haciendo terapia de grupo de duelo en el Centro de Salud de Hondarribia. Actualmente paso consulta online y presencial en el centro de Donostia-San Sebastián.

La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal como soy puedo cambiar.

Carl Rogers

Servicios

Consulta individual

El acompañamiento psicológico te ayuda a comprender mejor lo que te pasa, y a sentirte más a gusto contigo mismo y en tus relaciones con los demás.

Juntos iremos identificando tus patrones y estrategias de afrontamiento ante el malestar, buscaremos nuevas formas de aliviar tu sufrimiento, para así dar respuesta a tus dificultades y ganar bienestar.


Método

Se trata de un proceso totalmente personalizado a las necesidades individuales del caso concreto. Parto de una visión holística de la persona y combino técnicas de varios modelos (cognitivo-conductual, humanista y sistémico).

Objetivos y Claridad

Definiremos objetivos desde el principio, para contar con un foco claro. Poco a poco analizaremos las situaciones que te bloquean y las condiciones que catalizan y mantienen tu problema.

Cercanía y Seguridad

Un espacio libre de juicio. Total confidencialidad. Juntos, co-crearemos nuevos significados y soluciones para tu caso concreto.

Psicoterapia online

Desde la intimidad y comodidad de tu casa. Los resultados son igual de buenos que en consulta presencial.

INFÓRMATE SIN COMPROMISO

Puedes contactar conmigo contándome en qué te puedo ayudar, si buscas consulta online o presencial, y qué horarios tienes disponibles.

Me pondré en contacto contigo lo antes posible.

¿Hablamos?